Estrategias de afrontamiento y estrés académico en estudiantes universitarios: una revisión sistemática.

Abstract

Esta investigación tiene por objetivo analizar la relación entre estrés académico y las estrategias de afrontamiento en los estudiantes universitarios. Con este fin, se diseñó un estudio basado en el método PRISMA. Se procedió al análisis de 9 artículos científicos sobre las estrategias de afrontamiento y el estrés académico. Los resultados indican que hay un vínculo entre el nivel de estrés académico y las estrategias de afrontamiento, esto debido a que las estrategias educativas mejoran el entorno académico y la labor del docente que implementa actividades online y fomenta trabajo coordinado entre las asignaturas, teniendo como eje la metodología para la evaluación, y el incremento del tiempo para la presentación y exposición de tareas o trabajos educativos. En conclusión, los estudiantes que presenta una acentuación de síntomas conductuales, emocionales y cognitivos, pueden estar padeciendo de estrés académico, para lo cual es importante que los docentes brinden asesoría a aquellos estudiantes que presentan un bajo rendimiento académico como parte de una técnica para el afrontamiento y reducir el nivel de estrés en los estudiantes facilitando su proceso de aprendizaje.