Impacto de la música en el bienestar psicoemocional una visión propuesta desde el humanismo una revisión sistemática exploratoria

Abstract

Este artículo explora el impacto de la música como herramienta terapéutica en la psicoterapia humanista, comenzando con su definición como el arte de organizar sonidos y silencios. Se contextualiza su uso desde la era primitiva, donde se empleaba como defensa ante enfermedades, atribuyéndole un origen divino. Figuras como Pitágoras, Platón y Aristóteles reconocieron su capacidad para restaurar la armonía espiritual y liberar emociones. La investigación destaca la falta de documentación específica en Ecuador sobre el impacto de la música en el bienestar psicoemocional, motivando la necesidad de explorar su potencial terapéutico. La metodología empleada es un análisis cualitativo descriptivo de corte fenomenológico, basado en la experiencia cotidiana. Se revisaron 74 artículos, seleccionando 24 relevantes desde 2014, centrando la atención en la música como herramienta terapéutica en diversas patologías, como depresión, ansiedad y trastornos del comportamiento. El planteamiento del problema destaca la importancia de reconocer las emociones en la psicoterapia, señalando la limitación de la terapia basada principalmente en el relato verbal. Aquí entra la música como un lenguaje universal que facilita la expresión integral de situaciones conflictivas. Los objetivos se centran en establecer la relación de la música como recurso terapéutico en el bienestar psicoemocional, reconocerla como lenguaje de comunicación emocional, examinar su impacto en la modificación de conducta y comprobar su utilidad en el tratamiento de diversos trastornos. La revisión de la bibliografía resalta hallazgos significativos. El 29% de los documentos subraya que la música influye en las emociones, siendo valiosa para la psicoterapia humanista. El 25% destaca que la música tiene efectos directos en la conducta, impactando biológica, psicológica e incluso espiritualmente, promoviendo el autoconocimiento. Además, el 21% subraya su accesibilidad y beneficio en el tratamiento de diversas patologías en todas las edades. Finalmente, el 25% concluye que la música, aplicada de manera interseccional en la terapia, contribuye al bienestar emocional al facilitar la expresión y tratamiento de las dolencias del consultante.