Actividad física como apoyo terapéutico en la depresión en personas con discapacidad física. Una revisión sistemática.

Abstract

Objetivo: Conocer la efectividad de la actividad física AF sobre la depresión en personas con discapacidad física. Introducción: Discapacidad física es un término que engloba todo un espectro de trastornos de índole neuromuscular, del aparato óseo y de los órganos internos, los cuales son permanentes e irreversibles y tienen como consecuencia limitaciones posturales, en la locomoción, en la coordinación y fuerza de movimientos, además de alteraciones en la sensibilidad, mismas que se traducen en dificultades en la interacción con el ambiente en varios niveles. Las personas con esta condición son especialmente propensas a padecer depresión, por lo cual es vital desarrollar alternativas de apoyo terapéutico. Método: Esta revisión sistemática siguió los lineamientos de la declaración Prisma 2020, se extrajo la información de las bases de datos PubMed, EBSCO, Scopus y Google académico mediante una ecuación de búsqueda con operadores booleanos. Resultados: Se incluyeron un total de 19 artículos. Se pudo concluir que la AF en todas sus formas es efectiva/beneficiosa para la reducción de los síntomas depresivos de la población estudiada. En lo referente al nivel de AF, es decir, a la cantidad, intensidad y/o frecuencia con la que se practica, un nivel mayor es más beneficioso para la mejoría de la depresión. Además, AF influye de forma beneficiosa en otras variables relacionadas con la depresión como ansiedad, fatiga y calidad de vida. Conclusión: La actividad física puede ser utilizada como apoyo terapéutico en el tratamiento de la depresión en personas con discapacidad física.